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Einseitige Belastungen und Fehlhaltungen über längere Zeit können Rückenbeschwerden hervorrufen.

Bewegung und Kräftigung sind auf Dauer die beste Therapie und Vorbeugung von Rückenbeschwerden.

Die beste Therapeutin kann "nur" die Symptome behandeln für einen gesunden Rücken sind wir somit grösstenteils selber verantwortlich.

Dies nur ein kleiner Teil was mir vom sehr interessanten Vortrag geblieben ist.

 Vielen Dank für den sehr lehrreichen Vortrag.

Doch nicht nur vom Rücken erfuhren wir Neues, sondern auch noch zum Thema "Die Kunst zu lieben"
(letzte zwei Bilder)