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Sportunfälle im Winter teilen wir in vier Gruppen auf: Prellungen, Verstauchung,  Brüche und Erfrierungen.

Wir üben den Fuss und die Daumenbasis zu verbinden. Auch das Schienen frischen wir  aufgefrischt.

Eindrücklich sind die Bilder von Erfrierungen. Nase, Ohren und die Extremitäten sind zuerst betroffen. Dass man Erfrierungen nicht spürt und erst beim auftauen schmerzen hat mich beeindruckt. Die allgemeine Unterkühlung, die Hypothermie, unterteilt man in vier Stadien. Im ersten Stadium, wenn der Körper zittert, darf man aktiv aufwärmen. Bei den weiteren Stadien, darf man zwar mit warmen Tüchern etc. wärmen, aber die Körperteile nicht bewegen, damit kein kaltes Blut ins Herz fliesst.

Das ganze vertiefen wir mit einem Domino.

Wir haben viel gelernt. Danke!

Bei der anschliessenden gemütlichen Runde überrascht uns Andy mit Dreikönigskuchen und wir können 3 Könige  krönen. Danke Andy!